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WAS BEDEUTET IHHT?
Entspannt - Die Person liegt einfach, erhält eine persönliche Atemmaske und atmet etwa 40 Minuten lang durch diese.
Sauerstofftraining - Das IHHT-Gerät lässt Sie zwischen dem Einatmen von sauerstoffreicher (32-34%) und sauerstoffarmer (9-17%) Luft in 3-5-minütigen Intervallen wechseln.
Sicher - Während der gesamten Trainingseinheit überwacht ein Überwachungsgerät die Sauerstoffsättigung, die Herzfrequenz und die genaue Sauerstoffkonzentration in der Atemmaske.
Massgeschneidert - IHHT kann an Ihre individuellen Ziele angepasst werden. Bestehende Bedingungen, Ausdauer, Alter und Fitnesslevel des Trainees.
Effektiv IHHT - wirkt wie Höhentraining auf Körperzellen (aber ohne den Nebeneffekt des reduzierten Luftdrucks bei zunehmender Höhe. Keine Höhenkrankheit).
Wissenschaftlich basiert - Wir nehmen IHHT auf wissenschaftlicher Ebene ernst.
...Entdecken Sie eine detaillierte Erklärung, wie IHHT auf Zellebene funktioniert, im FAQ-Bereich.
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Bessere Sauerstoffnutzung: Forschung zeigt, dass Zellen niedrige (Hypoxie) und hohe (Hyperoxie) Sauerstoffgehalte bewältigen können, wodurch die Sauerstoffnutzung effizienter wird. Dies hilft bei Atem- und Kreislaufproblemen.
Mehr Energie: Verbesserte Sauerstoffversorgung auf zellulärer Ebene steigert die Energieproduktion (ATP) in den Mitochondrien. Es kann die Vitalität und Ausdauer der Patienten erhöhen.
Stressresistenz: Die Fähigkeit der Zellen, sich an Sauerstoffveränderungen anzupassen, kann die Stressresistenz verbessern und den Patienten helfen, mit Stressoren umzugehen.
Entzündungskontrolle: Die Nobelpreis-Entdeckungen betonen die Rolle des Sauerstoffs bei Entzündungen. IHHT könnte entzündungshemmende Wirkungen haben und Patienten mit entzündlichen Erkrankungen helfen.
Gesundheitsförderung: Durch die Anpassung an die Sauerstoffverfügbarkeit kann IHHT die zelluläre Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden fördern.